Berat badan berlebihan atau obesiti adalah faktor risiko yang diketahui penyebab keadaan kesihatan yang boleh mengancam nyawa seperti kencing manis dan penyakit jantung. Penemuan terkini menunjukkan berat badan berlebihan juga boleh membuat seseorang mempunyai risiko mendapat keadaan yang teruk dan tidak dapat dipulihkan sepenuhnya – kematian mengejut.

Menurut kajian, wanita yang mempunyai berat badan berlebihan pada usia 18 tahun mempunyai risiko yang lebih tinggi secara tiba-tiba mati sebagai orang dewasa, iaitu akibat serangan jantung, dan lebih membimbangkan, risiko tersebut tidak mempunyai kaitan dengan berat badan semasa wanita.

Penyelidik mengawasi 72.484 orang wanita dari tahun 1980 hingga 2012; dalam tempoh tersebut, 454 orang wanita mati akibat serangan jantung secara tiba-tiba. Berbanding dengan wanita yang mempunyai indeks jisim badan (BMI) antara 21 hingga 22.9 pada umur 18 tahun, wanita yang mempunyai BMI 23-29.9 mempunyai risiko 33 peratus lebih tinggi untuk kematian akibat serangan jantung secara tiba-tiba. Wanita yang mempunyai BMI lebih tinggi (30-35.9) mempunyai risiko dua kali ganda; manakala wanita yang mempunyai BMI melebihi 35 mempunyai hampir empat kali ganda risiko.

Ada sebab mengapa berat badan sihat dipanggil “sihat”, sebab yang ditekankan oleh kajian ini dan juga kajian-kajian lain. Penemuan ini juga menekankan keperluan untuk mengajar pemakanan sihat, senaman dan tingkah laku gaya hidup yang lain pada awal kehidupan. Berbincang dengan doktor anda untuk maklumat lanjut.