Mengesan Tanda-Tanda Kanser Umum
Semua tanda yang dikesan mungkin kelihatan seperti kecil, tidak berbahaya, tetapi apabila diambil kira secara bersama ia boleh mengarah kepada kanser... Baca Selanjutnya »
Vitamin Membahayakan Kesihatan Anda?
Pada tahun 2013 kita dikejutkan dengan berita yang mengatakan pengambilan vitamin hanya menhabiskan wang ringgit dan mungkin juga membahayakan kesihatan, Benarkah? Baca Selanjutnya »
Punca Sebenar Penyakit Jantung: Pendedahan Pakar Bedah
Kami doktor, dengan semua latihan, pengetahuan dan autoriti, sering mempunyai ego yang agak besar, yang membuat ia sukar untuk mengakui kami silap. Jadi, inilah dia. Baca Selanjutnya »
Fakta Sebenar Tentang Susu Soya
Adakah soya makanan hebat yang dapat mencegah penyakit atau ancaman kesihatan berbahaya yang menyamar sebagai protein mesra diet? Baca Selanjutnya »
Probiotik: Bakteria Yang Baik Untuk Anda
Probiotik adalah organisma seperti bakteria atau yis yang dipercayai baik untuk kesihatan. Ia boleh didapati dalam makanan tambahan dan makanan. Idea untuk mengambil bakteria hidup Baca Selanjutnya »
Lelaki Lumpuh Berjalan Semula
LONDON: Seorang lelaki lumpuh dapat berjalan semula selepas menerima rawatan revolusi yang disifatkan oleh salah seorang daripada sainstis yang terlibat sebagai satu penerobosan (kejayaan) “yang lebih memberangsangkan daripada orang berjalan di atas bulan” – walaupun ada yang menyarankan supaya berhati-hati.
Menurut kajian yang diterbitkan pada Selasa 21 Oktober 2014 di dalam jurnal Cell Transplantation, Darek Fidyka lumpuh daripada dada ke bawah, tetapi sekarang dapat berjalan menggunakan bingkai selepas sel saraf daripada hidung beliau dipindahkan ke tulang belakang yang terputus.
Pawel Tabakow, perunding pakar bedah otak di Universiti Wroclaw, Poland, mengetuai sekumpulan pakar bedah membuang satu daripada “mentol” saraf bau pesakit sebelum memindahkan sel dikultur kepada tulang belakang di dalam dua pembedahan penting rawatan tersebut.
Adakah Anda Boleh Hidup Tanpa Pankreas?
Pankreas adalah lebih kurang 6 inci panjang dan bentuknya sedikit seperti berudu, ada kepala, badan dan ekor. Ia terletak di dalam abdomen, di belakang perut dan di hadapan tulang belakang. Ia melakukan dua perkara utama iaitu membuat cecair yang mengandungi enzim yang memecahkan nutrien dalam makanan – seperti lemak dan protein – supaya badan anda dapat menggunakannya; ia juga membuatkan hormon seperti insulin untuk mengimbangi tahap gula dalam darah anda.
Enzim adalah protein yang meningkatkan kadar tindak balas kimia dalam badan anda. Tanpanya, proses yang boleh mengambil beberapa saat atau minit akan mengambil masa bertahun-tahun. Enzim dalam pankreas bergabung dengan hempedu, cecair yang dibuat oleh hati, untuk memecahkan makanan.
Untuk Kesihatan Mental Yang Lebih Baik
Makan lima hidangan buah-buahan dan sayur-sayuran sehari dikaitkan dengan kesihatan mental yang lebih baik dalam kajian terkini yang dijalankan di Universiti Warwick, UK,
Dalam kajian tersebut, penyelidik mengkaji data daripada lebih 14,000 peserta yang mengambil bahagian dalam kajian kesihatan untuk England.
Sebanyak 33.5% daripada mereka yang mempunyai kesihatan mental yang tinggi dilaporkan makan lima hidangan sehari. Daripada kumpulan ini, hanya 6.8% sahaja yang makan kurang daripada satu bahagian.
Buah-buahan dan Sayur-sayuran: Lima Hidangan Sudah Mencukupi
Pakar pemakanan British pada April lepas menyatakan tujuh hidangan buah-buahan dan sayur-sayuran adalah kunci kepada kesihatan, bukan lima hidangan seperti yang digariskan dalam garis panduan pemakanan.
Namun terdapat kenyataan baru dalam arena pemakanan sihat yang menyatakan cadangan lima hidangan yang terkenal itu, yang dibuat oleh Pertubuhan Kesihatan Dunia (WHO), adalah memadai.
Senaman Untuk Kesihatan Jantung
Oleh Penulis Mayo Clinic (Terjemahan Info Kesihatan)
Pertubuhan Jantung Amerika mengenal pasti bahawa gaya hidup tidak aktif merupakan salah satu daripada lima faktor risiko utama penyebab penyakit jantung. Sebaliknya, mengambil langkah untuk meningkatkan aktiviti fizikal dikaitkan dengan:
Peningkatan peredaran darah – Peningkatan aktiviti fizikal mewujudkan permintaan untuk lebih banyak oksigen dan nutrien dalam tisu badan. Keperluan ini boleh membantu meningkatkan kesihatan arteri dan juga menggalakkan pertumbuhan kapilari baru, dikenali sebagai kapilari kolateral, di dalam otot yang terlibat dengan senaman.
Blueberry dan Anggur Merah Boleh Meningkatkan Imuniti
Terjemahan Info Kesihatan.
Satu kajian baru mendapati bahawa bahan kimia dalam anggur merah dan blueberry boleh meningkatkan sistem imun badan anda.
Penyelidik daripada Oregon State University mengkaji impak 446 jenis bahan kimia berbeza terhadap sistem imun manusia. Penemuan yang diterbitkan di dalam Jurnal Molecular Nutrition and Food Research menunjukkan dua sebatian, resveratrol yang terdapat dalam anggur merah dan pterostilbene ditemui di dalam blueberry, apabila digabungkan dengan vitamin D, boleh meningkatkan keupayaan badan untuk menangkis penyakit.
Kebaikan Vitamin D
Semakin kita berusia, kemampuan kita untuk melawan jangkitan dan masalah kesihatan lain akan berkurangan dengan ketara. Sistem imun, yang bertanggungjawab untuk melawan jangkitan, dalam kalangan orang dewasa tidak lagi berfungsi secekap seperti dalam kalangan orang muda.
Antara kesan serius daripada kekurangan tersebut adalah kadar penyakit kanser, radang paru-paru, dan selesema yang lebih tinggi.
Vitamin D3 membantu tulang menyerap kalsium. Selain daripada itu, vitamin D kini didapati berguna untuk seluruh badan, daripada memperkukuhkan sistem imun, hingga ke pengawalan pertumbuhan sel.
.jpg)
.jpg)