Ciri-ciri diet fad seterusnya: # 3 – Bermula dengan kejutan atau mengikut pelan yang ketat Jika anda perlu bermula dengan diet yang sangat terhad, atau anda hanya boleh makan makanan tertentu pada hari tertentu, anda tahu ia adalah diet fad. Mereka memberi alasan bahawa ianya perlu untuk membersihkan dalaman badan anda, atau hanya makanan tertentu … Continue reading »
